Coaching

POURQUOI ?

  • Vous êtes en plein stress, au bord du burn-out. Vous ne réussissez plus à décider quoi que ce soit, même pas ce que vous voulez manger.
  • Vous êtes en mode robot boulot et pas de dodo. Réfléchir vous demande des efforts. Imaginer prendre du temps pour vous, vous semble impossible.
  • Vous vous sentez incompris, vous en avez ras le bol de cette situation. Il faut que ça change !
  • Vous êtes confrontés à des changements que vous désirez ; Changer de travail ou pas ? Vous mettre en couple ou pas ? Acheter ou rester locataire ? …
  • Mais vous ne savez pas quoi ni comment faire.
  • Vous êtes confrontés à des changements que vous subissez ;
  • Séparation, divorce, changement de chef, blessure…
  • Et vous ne savez pas comment vous en sortir.
  • Vous souhaitez simplement vous sentir mieux.
  • Dans tous ces cas, je suis le partenaire de votre bien-être personnel et professionnel.
  • Je vous accompagne pour que vous soyez capables de faire face aux changements dans votre vie en gérant vos émotions, votre stress et la pression dans un délai de 3 mois.

QU’EST-CE QUE LE COACHING VA VOUS APPORTER ?

Vous êtes tous compétents et pleins de ressources. Parfois vous ne savez pas accepter vos talents, identifier vos potentiels. Vous ne reconnaissez pas toujours vos valeurs et avez du mal à gérer vos émotions. Pourtant vous pouvez tous y parvenir.
Le coach est l’intermédiaire qui vous aide à prendre conscience de votre potentiel et à ouvrir un champs plus large de choix. Il vous permet de comprendre votre fonctionnement et celui de votre entourage. Il vous permet de vous débarrasser de vos habitudes néfastes pour les remplacer par des habitudes plus saines pour vous. Vous apprendrez à gérer votre stress, à comprendre et à composer avec vos émotions, à canaliser votre énergie Au cours du coaching chacun avance à son rythme, pas à pas vers l’atteinte de son objectif. En fonction des ses capacités du moment. EN PRÉSENTIEL OU EN VISIO. SÉANCES DE 1H00

Quelle est la différence entre formation,
coaching et accompagnement ?

Formation

Je vous enseigne de la théorie et vous invite à pratiquer.

Coaching

Je vous écoute, vous comprends et vous aide à trouver la solution qui vous

convient le mieux pour résoudre votre problème ou accomplir votre projet.

Accompagnement

Equilibre entre le coaching et la formation.

Partenaire de votre développement personnel et professionnel.

Je vous accompagne :

Pour vous aider à faire face aux changements que vous subissez

  • Perte d’emploi
  • Dépôt de bilan
  • Nouveau chef
  • Nouvelles fonctions
  • Séparation
  • Divorce
  • Pertes…

Pour faire aboutir les changements que vous désirez

    • Changer d’orientation
    • Changer de métier
    • Changer d’entreprise
    • Créer votre entreprise
    • Changer de région
    • Lancer votre projet
    • Rédiger votre CV
    • Faire une présentation
    • Préparer une prise de parole en public

Tout simplement pour vous aider à vous sentir mieux

    • Gérer votre stress
    • Gérer vos émotions
    • Gérer vos relations
    • Gérer la pression
    • Travailler sur vos valeurs
    • Renforcer votre estime de soi
    • Renforcer votre confiance en soi…

Je prends rendez-vous
pour ma séance gratuite d’une heure    fleche

femme qui travail

À quoi consiste l’aide aux étudiants

J’ai l’occasion de rencontrer de nombreux étudiants et je constate que bien souvent, malgré de belles connsaissances, et de belle compétences, ils manquent cruellement de confiance en soi. Parfois ils ne font pas vraiment ce qu’ils aiment. Souvent ils ne savent pas ce qu’ils aiment et pourquoi ils font ces études là.

Ils ont besoin de retrouver du sens à ce qu’ils font.

Sans compter qu’en plus ils ont besoin d’améliorer la qualité de leur présentations ( orale et en pdf ) qui suis-je ? que fais-je ? Pourquoi est ce que je fais ce que je fais ? Quels sont mes points forts ? mes talents, mes valeurs, mes besoins ? Comment je les fais vivre ?